TOQUE-SE E PERCEBA OS EFEITOS

Simplesmente segurar um dedo ou vários dedos, um após outro, pode ser um instrumento eficaz para harmonizar também as funções dos órgãos internos, neutralizando a influência negativa da atitudes (preocupação, medo, raiva, tristeza e pretensão). Dessa forma, poderemos experimentar bem estar no estômago e baço, rim e bexiga, fígado e vesícula biliar, pulmão e intestino grosso e coração e intestino delgado.

Quando conectamos os dedos, por um período de tempo, de no mínimo dois minutos, em seqüência e com certa freqüência, em combinação com a respiração, energizamos muito o nosso Ser e a nossa capacidade de nos livrarmos do stress cotidiano, das inseguranças, dos medos, dos apegos e esforços, que roubam a nossa energia vital, e pode nos levar ao esgotamento físico, mental e emocional.

Tome posse desse conhecimento. Essa Arte milenar denominada JIN SHIN JYUTU, ajuda-nos a encontrar a expressão perfeita da harmonia em nós mesmos.

MÃOS, ELAS PODEM ...

Perguntaria o que?

-Sei que teria várias respostas. Mas, será que teria esta também?

-Que podem ser uma "ferramenta" ao nosso alcance para previnir desarmonias, manter a harmonia e o bem estar e também facilitar o processo de cura?

-Fantástico, não é?

E não para por ai, pois ajuda a despertar novamente a nossa consciência para a energia vital que impregna todo o universo. E é essa consciência renovada que nos permite enviar essa energia vivificadora para as várias partes do corpo.

Já está tudo pronto. Todos pontos devidamente conectados. A nós resta só acionar. Como?

-INICIAREMOS PELA CONEXÃO COM DEDO POLEGAR

-O harmonizador para as preocupações e cuidados diários da hunamidade.

Melhora a digestão de alimentos, idéias, pensamentos e emoções; ajuda a dormir melhor e nos torna receptivos ao toque e carinho.

Ajuda a energia do estômago baço e pâncreas.

Pode dissolver uma dor de cabeça (concentração de energia) que esteja iniciando.

ENTÃO: Se for possível relaxe. Busque a posição que lhe for mais confortável e envolva com os dedos da mão esquerda o polegar direito, como mostra a figura no topo da págima.

DESEJO UMA DESCOBERTA DE SUCESSO TANTO QUANTO ESTÁ SENDO A MINHA.

DIVIRTA-SE.

JIN SHIN JYUTSU é despertar a nossa consciência

JIN SHIN JYNTSU

simplifica as complexidades da existência transformando-a na

ARTE DE VIVER.

O JIN SHIN JYUTSU é a jornada de toda uma vida em direção ao auto-conhecimento e a harmonia. conhecer o roteiro é apenas o primeiro passo. Continuar a viagem depende da aplicação dos procedimentos delineados pela arte e da comunhão com o Criador.

A arte de começar é grandiosa, mais ainda é a de continuar.
Mary nos deu a oportunidade conheceremos o ambiente onde estudando e recebendo sessões você realmente sente que tudo é possível, mas ela nunca disse que fazia as coisas acontecerem... ao contrário, ao terminar uma sessão diazia: "Obrigado Senhor, eu não fiz nada."

JIN SHIN JYUTSU é tudo isso e é só isso. Nós não fazemos nada. É só está presente com o coração compassivo e permitir que a luz do Criador se manifeste atravéz de nós, testemunhando as transformações que ocorrem quando sabemos que cada um de nós somos centelhas da Divindade e assim merece ser vista.

O que é Jin Shin Jyutsu ?

O que é Jin Shin Jyutsu?

Jin Shin Jyutsu^® Fisio-Filosofia é uma arte de harmonização do corpo, mente e espírito através de toques com as mãos em 26 áreas do corpo onde a energia vital se concentra. Suas raízes encontram-se na sabedoria inerente a todos seres humanos - da qual nem sempre estamos plenamente consciente - de que todos temos a capacidade de nos harmonizar física, mental e emocionalmente. Essa sabedoria foi resgatada através dos estudos do Mestre Jiro Murai no Japão, no início do século XX.

Jin Shin Jyutsu literalmente significa:

   Jyutsu: Arte
   Shin: Criador
   Jin: Homem de conhecimento e compaixão
   Jin Shin Jyutsu: Arte do Criador através do homem de conhecimento e compaixão

Histórico
O Mestre Jiro Murai, percebendo uma conexão entre diferentes mudras e diferentes padrões de circulação da energia vital pelo corpo, começou a registrar suas percepções. Reuniu intensa vivência pessoal de introspecção, prática com pessoas portadoras de diferentes tipos de desarmonias, estudo de diversas fontes como o Kojiki (livro a respeito da mitologia japonesa, que significa "Registro das Coisas Antigas"), Anatomia, Fisiologia, etc. Assim, estabeleceu a fundação do que conhecemos hoje como Jin Shin Jyutsu.

Mestre Jiro Murai: Desenganado devido a uma doença muito grave, lembrou-se de sábios que meditavam enquanto seguravam os dedos em posturas específicas (mudras) e decidiu fazer o mesmo enquanto permanecia em jejum. Assim, conseguiu se recuperar. Após esta experiência surpreendente comprometeu-se a dedicar o resto de sua vida à pesquisa, a qual resultou no desenvolvimento da Arte do Jin Shin Jyutsu.

Mary Burmeister: Nascida nos EUA chegou ao Japão no final da década de 40. Encontrou Jiro Murai na casa de uma conhecida em comum. Murai convidou-a a estudar com ele, Mary aceitou e estudou com Mestre Murai por 12 anos. Nos anos 50 casou-se e mudou-se de volta para os EUA. Mary Burmeister somente começou a ensinar Jin Shin Jyutsu nos anos 60 depois de muito estudar, praticar e trabalhar na tradução do que tinha aprendido com seu mestre. É admirável sua profunda dedicação ao desenvolvimento e concepção desta Fisio-Filosofia como é conhecida hoje no ocidente.

Atualmente há milhares de estudantes de Jin Shin Jyutsu Fisio-Filosofia por todo o mundo. Desde 1990 esta Arte tem sido ensinada e praticada no Brasil por um número crescente de pessoas.

A Arte do Jin Shin Jyutsu
Nosso estilo de vida, hábitos, crenças e ansiedades geram tensões e stress que podem afetar o funcionamento adequado do organismo e da vida em geral causando vários tipos de desconfortos e disfunções físicas, mentais e emocionais.

Jin Shin Jyutsu desperta bem estar, vitalidade, dissolve o stress e estimula nossa capacidade natural de regeneração. É um valioso complemento para a Medicina convencional, pois promove relaxamento profundo e reduz os efeitos do stress, fator desencadeante de muitas doenças do homem moderno.

Jin Shin Jyutsu é uma Arte de Viver, nos ajudando a viver com arte, ou seja, desperta nossa capacidade de criar nossa vida com harmonia e beleza e de nos renovar a cada momento.
Através de toques com as mãos em 26 áreas do corpo, onde a energia vital se concentra e que são chamadas de Travas de Segurança da Energia é possível restabelecer o equilíbrio. As 26 Travas de Segurança da Energia localizam-se ao longo dos diferentes padrões de circulação (ou caminhos) da energia que distribuem vida pelo corpo. Tocando essas Travas de Segurança da Energia em diferentes combinações ou segurando os dedos das mãos e/ou dos pés pode-se redirecionar o fluxo da energia restaurando a harmonia do corpo, da mente e do espírito.

Podemos receber sessões de Jin Shin Jyutsu de um profissional qualificado e/ou aprender algumas seqüências simples que podem ser auto-aplicadas. Uma sessão de Jin Shin Jyutsu é realizada com a pessoa vestida e dura em torno de 1 hora. Consiste de toques gentis que não envolvem massagem, manipulação de músculos ou uso de qualquer substância.

Praticando a Arte do Jin Shin Jyutsu: Auto-Ajuda

A auto-ajuda é a origem e a essência do Jin Shin Jyutsu. Através da auto-ajuda, Jiro Murai harmonizou-se iniciando o redescobrimento da Arte. Mary Burmeister, após anos de estudos e dedicação, condensou a essência dos ensinamentos da Arte em três livros de Auto-Ajuda. Nos cursos de Auto-Ajuda de Jin Shin Jyutsu, através destes três livros, você compreende a fisio-filosofia e como aplicar o Jin Shin Jyutsu em si mesmo através de seqüências simples de toques. Assim, sempre que necessário você pode harmonizar a circulação da energia do seu corpo, obtendo relaxamento, mais vitalidade e maior percepção de si mesmo. Desta forma você irá perceber que pode ser ativa e conscientemente responsável pela sua vida e pelo seu bem estar.

Apresentamos alguns exercícios básicos de Jin Shin Jyutsu. Para praticá-los você pode estar de pé, sentado ou deitado, isto é, da forma que for mais confortável e/ou conveniente no momento.

Esta seqüência ajuda a "recarregar a bateria" e pode ser feita de manhã antes de sair da cama para você se preparar para o dia e/ou à noite ao deitar para você relaxar das tensões do dia.

Além disso, esta seqüência também ajuda a memória, facilita a respiração e a digestão, ajuda à coluna e a circulação das pernas e pés.

Alguns Exercícios para Auto-Ajuda com Jin Shin Jyutsu

1 - EXERCÍCIO RESPIRATÓRIO QUE DEVOLVE O EQUILÍBRIO AO TODO INTEGRADO:
Comece contanto as expirações. ( Um, expire e inspire. Dois, expire e inspire. Três expire e inspire. E assim por diante). Conte até completar trinta e seis respirações. Se por acaso perder a contagem. Comece novamente. Respire naturalmente. Com o tempo, sua respiração se tornará automaticamente mais profunda e rítmica.

2 – SEGURE COM UMA DAS MÃOS OS DEDOS DA OUTRA MÃO – Onde nossas Mãos Vão Atuar como Verdadeiro Cabo para Recarregar Nossa Bateria (Conexão), sendo:

DEDOS	ÓRGÃOS	TRABALHANDO EMOÇÕES
Polegar	Estômago e Baço	Preocupação
Indicador	Rim e Bexiga	Medo
Médio	Fígado e Vesícula Biliar	Raiva
Anular	Pulmões e Intestino Grosso	Tristeza
Mínimo	Coração e Intestino Delgado	Pretensão

3 – FLUXO DE ENERGIA – Coloque a palma ou os dedos da mão direita no topo da cabeça durante todo o exercício, no final você a deslocará para a base da coluna. Apenas toque com a palma ou os dedos da mão esquerda nas áreas indicadas por alguns minutos ou até sentir uma leve pulsação rítmica:

MÃO DIREITA	MÃO ESQUERDA	POTENCIALIDADE
Cabeça – Coronário	Entre as Sobrancelhas	Energização Profunda do Corpo, Intuição, Memória, Estresse Mental
Cabeça – Coronário	Ponta do Nariz	Revitaliza funções reprodutoras, Energização Superficial do Corpo
Cabeça – Coronário	Centro do Esterno (Coração)	Contato Criança Interior, Atuando nos Pulmões, Cintura Pélvica e Quadris
Cabeça – Coronário	Base Esterno (Plexo Solar)	Revitaliza Energia da Fonte da Vida Trazendo a Alegria de Viver
Cabeça – Coronário	Superior do Osso Púbis	Revitaliza todo o Aparelho Ósseo (Principalmente a Coluna)
Cóccix – Básico	Superior do Osso Púbis	Vitalidade e Rejuvenescimento Circulação pernas e dos pés

Fonte:Instituto de Luz